Naturopatia remete à idéia de tratamento através de meios naturais. Abordando corpo, mente e espírito. Seus métodos incluem prática corporal, meditação, respiração, alimentação natural com indicação de um Tratamento com Produtos Naturais específicos para cada enfermidade. Agende seu atendimento.

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quinta-feira, 3 de março de 2011

Barrinha de Cereais


Barrinha de Cereais
Ingredientes:
1 xícara de chá de açúcar mascavo.
1 xícara de chá de aveia em flocos grossos
1 xícara de chá de aveia em floco médios
1 xícara de chá de aveia moída.
1 xícara de chá de uvas passas
½ xícara de chá de farinha de trigo branca ou integral
½   xícara de chá de mel
1 colher de sopa de óleo
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
Canela em pó.

Modo de preparar:
Misturar todos os ingredientes e 
amasse até ficar uma farofa.
Coloque em uma forma apertando para 
que a massa fique bem firme.
Asse por aproximadamente 15 minutos. 
Após assado deixe esfriar e corte as barrinhas.

Dica:
Para que não seja preciso adquirir 3 tipos 
diferentes de aveia, pode-se utilizar 
somente aveia grossa e moê-la nos 
diferentes níveis: levemente para a aveia média e
 bem forte para a aveia moída.
Para incrementar ainda mais as barrinhas 
podem ser adicionadas castanhas e 
sementes com linhaça e gengibre.
Bom apetite!

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